みなさんは、言葉にするのって得意ですか？

今巷でよく聞く、「言語化」というやつですね。

プライベートでもビジネスでも、結構重要な事だと思います。

正直私は「言語化」が苦手なんですよ。

パッと言いたいことを的確に、端的に伝えるってことが出来なくて、、、

結局思い浮かんだとしても

「本当にこの言い方でいいのかな？」

とか考えてたら分からなくなって「まいいや。」で何も言わないのが私の日常です。

あとから「こういえばよかった」って思ったり、

周りに「こう言って黙らせてやればよかったのに」って言われることも多くて

ストレスに弱いくせにストレス溜めてんなぁ。。。

って思う時期もありましたが、皆さんはどうですか？

もし同じように感じている人がいたり、

同じようなことで悩んでいる人がいたら、少し参考になるかもと思って

今日は、素早く言語化できない私の考え方をご紹介します＾＾

ぜひこの記事を読んだ感想も、聞かせてもらえると嬉しいです♪

さて本題ですが、先に答えを言ってしまえば「言わなくてよかった」です。

？？ですよね。

私の実体験をもとにお話ししますね

↓↓↓↓

前職で私は、ありがたいことに店舗を管理する役職を任せてもらっていたんですが、

1人だけちょっとうーーーん、、、めんどくさい人がいたんですね。（言葉選べなくてごめんなさい！笑）

まわりの子たちがとても困っていたんですが、それを本人に気づかせないように（嫌がられてるって知ったら傷つくだろうから）

周りの子も、問題の子も、丸く収まる方法をいつも考えて動いていて。

結構なレベルのめんどくさい人だったので、その子がいることによって私は休みの日も、休憩も返上して働いていたんです。

けど最後はその子の矛先が私に向き、大きなトラブルが起きました、、、( ﾟДﾟ)

そしてそのトラブルの最後、私はその子に

「いっっっっつもさぼってないでちゃんと時給分、働いてくださいよ！！！！(# ﾟДﾟ)」

と1時間以上好き勝手怒鳴られ、、、ｗ

もう無理すぎる。って思って本社に2時間電話で頼み込んで、

その電話終わり次第早退、からのもう今後一切出勤しません(即日退社)と。

実話私、逃げるように辞めています(;^ω^)

いや～もう、

「は⁉私休みの日も休憩中も仕事してたけど、それでも時給分にも満たなかったんだ⁉」

とか、そもそも誰のせいでいろんな仕事抱えてたと思ってんのよってほんとにいろおおおおおんな感情が自分の中にうごめいて。

もちろん本人にはその場で一切何も言えてないので、ぶつけれなかった感情が行き場をなくしてもう睡魔なんか消し去っちゃって、辞めた後しばらく眠れなくなっちゃうほどでした(;´∀｀)

けど、なんかいろいろ考えてるうちに、

あーでも、「うわ、あんなこと言っちゃった、最悪。言わなければよかった」って思うよりマシだなって。

言葉って目に見えないくせに、発したらもう取り消すことできないから。

人生、「何を言うか、より何を言わないか」。

大人になればなるほど、本当にそう。

それがうまくできる人が本当に人間性のできた人だと思います。

私はたまたま、言語化が苦手で「言えない」だけだけど、あの時ほんとに感情任せにいろいろ「言わなくてよかった」です。

そう思ってから、ぐっっっっっすり眠れています(笑)

その場の感情で発して、想定外に相手を傷つけてしまうくらいなら、

言わずに私だけが傷ついたほうが、私は楽だから。

言いたい事があとからまとまって、

「これ言いたかった！」って感情が自分の中で暴走しかけたときは

「言わなければよかったより、言わなくてよかった」。

同じようなことで悩んでいる人がいたら、参考にしてみてね。

周りで苦しんでる人がいたら、そうやって教えてあげて。

すこしでも、辛い気持ちがこの世からなくなればいいな。

【余談】

結局、言わなくても伝わる人には伝わります。

前職、「早退します」ってだけ言って帰って、その日の夜にグループラインで

「突然ですがこのまま退社します、ありがとうございました」

でグループ即退会って形で終わらせたんですけど、

店舗スタッフ全員から個人ラインきました。

めちゃくちゃびっくりしました。

私が今まで店舗の為、みんなの為って自分を犠牲にしてきたのってなんの意味もなかったのか。

ってちょっと絶望気味にやめたんですよ。

けど、誰にもそんな弱音とか悩みとか言わずに辞めたのに、

今の私がどんな気持ちか的確に読み取ってくれてるラインしかなくて泣きました。(笑)

理解しあえない人には時間を使わず、交わらないのがいちばんです。

眠れなかった日の朝焼け